تخم مرغ و گوجه فرنگی و پیاز داغ املتی در فر,تخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فر,آموزش درست کردن املن خوشمزه در فر گاز,آموزش املت خوشمزه با پنیر لایه ای,املت در فر,آموزش تخم مرغ و گوجه فرنگی در فر,آموزش تصویری املت در فر,خوراک خوشمزه گوجه و تخم مرغ در فر,طرز تهیه خوراک تخم مرغ در فر,طرز تهیه املت در فر,آموزش تصویری املت خوشمزه قارچ در فر,املت های خوشمزه برای بانوان در فر
گوجه فرنگی و تخم مرغ املت داخل فر املت های خوشمزه برای بانوان در فر
طرز تهیه :
فلفل ها و گوجه فرنگی ها را خرد میکنیم در ظرف فر متوسط اول روغن زیتون ریخه بعدا فلفل سبز ها و گوجه فرنگی ها را می ریزیم در فر 180 درجه از قبلگرم شده قرار می دهیم و 7-8 دقیقه می پزیم خیلی کم تفت می دهیم وسط گوجه فرنگی و فلفل را با کمک قاشق باز کرده ورویش پنیر می ریزیم در آخر هم تخممرغ ها را درست در وسط آن قرار می دهیم دقت کنید که تخم مرغ ها وا نرود. به اندازه لازم نمک می ریزیم فقط زیاد نمک نریزید چون پنیر هم نمک دارد در فر 180 درجه از قبل گرم شده بمدت 10 دقیقه قرار می دهیم سپس رویش فلفل سیاه ریخته و گرم سرو میکنیم
گوجه فرنگی و تخم مرغ املت داخل فر
تخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فر
تخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فر
این گوجه فرنگی های پخته شده با تخم مرغ به همراه برنج یا نان تست غذای یک وعده غذای کاملی است اکنون با نگاه کردن به تصاویرشیوه درست کردنش را یاد بگیررد مواد لازم:
تخم مرغ 2 عدد
فلفل 3 عدد
گوجه فرنگی 2 عدد
پنیر سفید 100 گرم
روغن زیتون 1 قاشق
تخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فرتخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فرتخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فرتخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فرتخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فرتخم مرغ و گوجه فرنگی داخل فر
طرز تهیه :
فلفل ها و گوجه فرنگی ها را خرد میکنیم در ظرف فر متوسط اول روغن زیتون ریخه بعدا فلفل سبز ها و گوجه فرنگی ها را می ریزیم در فر 180 درجه از قبلگرم شده قرار می دهیم و 7-8 دقیقه می پزیم خیلی کم تفت می دهیم وسط گوجه فرنگی و فلفل را با کمک قاشق باز کرده ورویش پنیر می ریزیم در آخر هم تخممرغ ها را درست در وسط آن قرار می دهیم دقت کنید که تخم مرغ ها وا نرود. به اندازه لازم نمک می ریزیم فقط زیاد نمک نریزید چون پنیر هم نمک دارد در فر 180 درجه از قبل گرم شده بمدت 10 دقیقه قرار می دهیم سپس رویش فلفل سیاه ریخته و گرم سرو میکنیم
