خوراک ماهی سالمون با ریحان,ماهی با طعم ریحان سالمون,غذای دریایی ماهی سالمون با ریحان,ماهی طعم دار سالمون,ماهی سالمون با طعم ریحان
ماهی سالمون با طعم ریحان را بخورید خوراک ماهی سالمون با ریحان
درب ظرف رو گذاشته و اجازه بدین با حرارت پایین برای ۸ تا دقیقه طبخ بشه (یا تا زمانی که پوست ماهی به راحتی با چنگال کنده بشه). بعد از اینکه سالمون پخت، اون رو به همراه سبزیجات با یه قاشق سوراخ دار از قابلمه درآورده و در بشقاب سرو قرار بدین.
ماهی سالمون با طعم ریحان را بخورید
ماهی سالمون با طعم ریحان
این خوراک ماهی خوشمزه که آموزش می دهیم در کمتر از نیم ساعت آماده می شود. غذای رنگارنگ و مغذی است که طرز تهیه آن را در ادامه مطلب ببینید
مواد لازم:
۱ قاشق غذاخوری کره یا مارگارین
۴۰۰ گرم فلفل دلمه و پیاز (سرخ شده یا خام)
۱ عدد کدو سبز
۴ عدد فیله ماهی سالمون
۲ قاشق غذاخوری برگ ریحان تازه (خرد شده)
نصف قاشق چایخوری نمک
۱ قاشق چایخوری چاشنی لیمو فلفل
یک چهارم فنجان
طرز تهیه:
یه قابلمه برداشته و اون رو روی حرارت متوسط قرار بدین، بعد کره رو داخلش بریزین. بعد از اینکه کره آب شد، فلفل دلمه و پیاز رو بهش اضافه کرده و برای ۲ دقیقه تفت بدین، بعد کدو رو اضافه کنین.
ماهی سالمون رو با پوستش داخل ماهیتابه روی سبزیجات قرار بدین. ریحان، نمک و چاشنی لیمو فلفل رو روی ماهی و سبزیجات بریزین.
درب ظرف رو گذاشته و اجازه بدین با حرارت پایین برای ۸ تا دقیقه طبخ بشه (یا تا زمانی که پوست ماهی به راحتی با چنگال کنده بشه). بعد از اینکه سالمون پخت، اون رو به همراه سبزیجات با یه قاشق سوراخ دار از قابلمه درآورده و در بشقاب سرو قرار بدین.
شام رژیمی ساده,شام رژیمی باقری در اردوی پرسپولیس,طرز تهیه انواع شام رژیمی خوشمزه,ده شام رژیمی خوشمزه برای سال جدید,عکسی از شام رژیمی کریم باقری در اردوی پرسپولیس!,شام ساده رژیمی برای ساعت هفت,شام کم کالری، با این 8 غذای رژیمی,شام رژیمی کم کالری,یک شام رژیمی کم کالری خوش طعم,شام رژیمی،طرز تهیه یک شام رژیمی,عکسی از شام رژیمی کریم باقری عکسی از شام رژیمی کریم باقری,روش درست کردن خوشمزه ترین شام رژیمی در تابستان,شام رژیمی با مافین رژیمی,بفرمایید شام کم کالری,یک شام رژیمی و کم کالری با ذرت,شام رژیمی چی بخوریم,رژیمی برای آب کردن چربی های اضافه در ده روز,شام رژیمی کریم باقری در اردوی پرسپولیس,ده شام رژیمی خوشمزه برای سال,رژیمی برای آب کردن چربی های اضافه در 10 روز!,شام های رژیمی خوشمزه برای سال جدید
آموزش طرز تهیه خوشمزه ترین شام رژیمی در تابستان بفرمایید شام کم کالری
یک تابه نچسب را روی حرارت بگذارید و مقداری روغن یا کره داخل آن بریزید. حرارت را بسیار کم کنید. نان های تست را با چاقو از وسط نصف کنید. یک قاشق سوپخوری از مواد را روی نان بمالید. یک ورق پنیر هم روی مواد بگذارید. حالا نان ها را داخل تابه قرار دهید. در تابه را هم بگذارید و به مدت ۴ تا ۵ دقیقه صبر کنید تا نان ها برشته و پنیر کمی آب شود.
آموزش طرز تهیه خوشمزه ترین شام رژیمی در تابستان
روش درست کردن خوشمزه ترین شام رژیمی در تابستان
روش درست کردن خوشمزه ترین شام رژیمی در تابستان
در اینجا روش درست کردن خوشمزه ترین شام رژیمی در فصل تابستان را برای شما که در رژیم غذایی هستید و دوست دارید یک شام خوشمزه بخورید گردآوری کرده ایم.
مواد لازم برای یک شام رژیمی سبک و تابستانی :
گوجه فرنگی ۱ عدد
نان تست ۴ عدد
پنیر ورقه ای ۴ عدد
سیر رنده شده ۲ عدد
روغن زیتون یا کره به میزان لازم
ریحان ۱/۲ پیمانه
نمک و فلفل به میزان لازم
طرز تهیه یک شام سبک و تابستانی :
ابتدا برگ‌های ریحان را خوب بشویید و بگذارید آب آنها گرفته شود، آن ها را ریز خرد کنید. در یک کاسه کوچک سیرهای رنده شده، ریحان خردشده، مقداری نمک و فلفل و دو قاشق سوپخوری روغن زیتون یا کره را بریزید و خوب با هم مخلوط کنید سپس آن را کنار بگذارید.
یک تابه نچسب را روی حرارت بگذارید و مقداری روغن یا کره داخل آن بریزید. حرارت را بسیار کم کنید. نان های تست را با چاقو از وسط نصف کنید. یک قاشق سوپخوری از مواد را روی نان بمالید. یک ورق پنیر هم روی مواد بگذارید. حالا نان ها را داخل تابه قرار دهید. در تابه را هم بگذارید و به مدت ۴ تا ۵ دقیقه صبر کنید تا نان ها برشته و پنیر کمی آب شود.
در این زمان گوجه فرنگی را به صورت ورقه ای برش دهید. هر کدام از ورقه ها را هم از وسط نصف کنید. وقتی نان ها آماده شدند، آنها را از تابه بیرون آورید، روی هرکدام یک تا دو تکه گوجه فرنگی قرار دهید و سپس کمی از مخلوط ریحان روی آنها بریزید و سرو کنید.
مواد لازم برای آیس تی,آموزش آشپزی,طرز تهیه آیس تی,درست کردن چای سرد,چای سبز سرد خانگی مخصوص دختران جوان,آیس تی,آکا طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) خانگی,طرز تهیه چای سرد در خانه,طرز تهیه انواع چای,آموزش درست کردن آیس تی,طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) خانگی,بیتوته طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) خانگی,درست کردن آیس تی خانگی,نوشیدنی های فصل تابستان,آیس تی چای سرد خانگی خوشمزه
آموزش طرز تهیه چای سرد آیس تی خانگی نوشیدنی های فصل تابستان
چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان طرفداران زیادی دارد
این نوشیدنی خنک یکی از بهترین انتخابها برای روز های گرم تابستان است. علاوه بر خوشمزه بودن کاملا سلامت و اقتصادی است. ویژگی خاص چای سرد در این است که حرارت و التهاب درونی را کاهش می دهد و اثری شبیه به هندوانه دارد، اما طبع سرد ندارد و می تواند در تنوع و طعمهای مختلف لیمویی، وانیلی، توت فرنگی و غیره سرو شود. اگر به خوردن چای به صورت سنتی و داغ عادت دارید بهتر است یکی دوبار چای سرد را امنحان کنید تا ذائقه تان با آن آشنا شود. حتما عضو ثابت رژیم غذاییتان خواهد شد.
آموزش طرز تهیه چای سرد آیس تی خانگی
طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) خانگی
چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان بسیار مورد علاقه بوده و طرفداران زیادی دارد. به جای خرید چای سرد حاضری، آن را در خانه تان درست کنید.
طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) خانگی
چای سرد یا آیس تی یکی از نوشیدنی هایی است که در تابستان طرفداران زیادی دارد
این نوشیدنی خنک یکی از بهترین انتخابها برای روز های گرم تابستان است. علاوه بر خوشمزه بودن کاملا سلامت و اقتصادی است. ویژگی خاص چای سرد در این است که حرارت و التهاب درونی را کاهش می دهد و اثری شبیه به هندوانه دارد، اما طبع سرد ندارد و می تواند در تنوع و طعمهای مختلف لیمویی، وانیلی، توت فرنگی و غیره سرو شود. اگر به خوردن چای به صورت سنتی و داغ عادت دارید بهتر است یکی دوبار چای سرد را امنحان کنید تا ذائقه تان با آن آشنا شود. حتما عضو ثابت رژیم غذاییتان خواهد شد.
مواد لازم برای درست کردن چای سرد ( آیس تی ) :
چای کیسه ای
یک عدد
لیمو ترش تازه
یک عدد
شکر یا عسل
یه میزان لازم
طرز تهیه چای سرد ( آیس تی ) :
چای را به روش معمول دم کنید.
تفاله و یا تی بگ را از آن جدا کرده و اجازه دهید چای خنک شود.
دو لیوان آب سرد و برحسب ذائفه تان به آن شکر و آبلیمو اضافه کرده و خوب هم بزنید.
یکی دو ساعت شربت را در یخچال قرار دهید تا کاملا خنک شود.
در موقع سرو کردن لیوان را با یخ و برشهای نارک لیمو ترش پرکنید.
شربت را در لیوان ریخته میل کنید. (من معمولا از یک عدد لیمو سبز درشت استفاده میکنم و برای حفظ خواص لیمو ترش، انرا در لحظه سرو کردن به شربت اضافه میکنم).
نکاتی برای تهیه آیس تی : * چای دم کشیده را می توانید در یک بطری دربدار برای مدت طولانی در یخچال نگه دارید، و هر لحظه شربت را به صورت فوری و تازه با تنوعی که دم دست دارید اماده کنید. * در تهیه این شربت بهتر است از چای مرغوب استفاده کنید، چون چای نامرغوب با ماندن در یخچال تغییر رنگ می دهد. * برای داشتن یک نوشابه سلامت تر می توانید از ترکیب چای سبز به جای چای معمولی و عسل به جای شکر استفاده کنید.
طرز تهیه نان کته آذربایجان,مواد لازم برای نان کته,رسپی کته ترکیه ای,نان کته – آموزش تصویری,آموزش تصویری نان کته,کته نوعی نان است که در قسمت آذربایجان و ترکیه بیشتر متداول است و طعم و مزه بسیار خوبی دارد,آموزش طرز تهیه نان کته ترکیه ای,نان کته,آموزش نان کته ترکیه ای
طرز تهیه نان کته رسپی کته ترکیه ای
طرز تهیه:
در یک کاسه همه مواد را با هم ترکیب میکنیم خمیر نرمی بدست می آید فقط همه شیر را یکدفعه نمی ریزیم به تدریج می ریزیم خمیر بدست نچسبد سپس 2 ساعت استراحت می دهیم سپس چونه گیری می کنیم با وردنه باز کرده رویش با چنگال خط می کشیم که خمیر پف نکند رویش تخم مرغ می مالیم در فر 250 درجه از قبل گرم شده میپزیم کته نوعی نان است
طرز تهیه نان کته
نان کته – آموزش تصویری
نان کته
کته نوعی نان است که در قسمت آذربایجان و ترکیه بیشتر متداول است و طعم و مزه بسیار خوبی دارد البته کته انواع زیادی دارد که در این بخش نوع ساده آن را آموزش میدهیم
مواد لازم:
آرد یک و نیم کیلو
شیر ولرم 1 کیلو
نمک 1.5 قاشق
خمیر مایه 1 پاکت
کره یا روغن 200 گرم
شکر 1 قاشق چای
نان کتهنان کتهنان کته
طرز تهیه:
در یک کاسه همه مواد را با هم ترکیب میکنیم خمیر نرمی بدست می آید فقط همه شیر را یکدفعه نمی ریزیم به تدریج می ریزیم خمیر بدست نچسبد سپس 2 ساعت استراحت می دهیم سپس چونه گیری می کنیم با وردنه باز کرده رویش با چنگال خط می کشیم که خمیر پف نکند رویش تخم مرغ می مالیم در فر 250 درجه از قبل گرم شده میپزیم کته نوعی نان است
ژله دو رنگ با مغز ژله رولی برای داختران,درست کردن ژله دو رنگ با مغز ژله رولی,مواد لازم برای ژله دو رنگ با مغز ژله رولی,آموزش تهیه ژله دو رنگ,آموزش ژله دو رنگ با مغز ژله رولی برای بانوان,آموزش ژله دو رنگ با مغز ژله رولی,ژله دو رنگ مخصوص کودکان,ژله دو رنگ درست کنید و لذت ببرید,ژله دو رنگ با مغز ژله رولی برای خانوم های جوان,آموزش ژله 2 رنگ برای خانوم های جوان,ژله دو رنگ برای خانوم ها,طرز تهیه ژله رولتی دو رنگ,سوپرایز کردن میهمانان با ژله دو رنگ خوشمزه,طرز تهیه ژله دو رنگ مجلسی و رولتی ویژه,آموزش ژله 2 رنگ برای دختران,نحوه درست کردن ژله دو رنگ با مغز ژله رولی,طرز تهیه ژله 2 رنگ مغز ژله رولی
آموزش ژله دو رنگ با مغز ژله رولی سوپرایز کردن میهمانان با ژله دو رنگ خوشمزه
طرز تهیه ژله دو رنگ با مغز ژله رولی :
ابتدا نصف بسته ژله آلوئه ورا را با نصف لیوان آب جوش خوب مخلوط کرده و پس از خنک شده یک قالب دنت کاکائویی به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
یک قالب مستطیلی آماده کنید و ژله قهوه ای را در ته آن ریخته و در یخچال قرار دهید تا ببندد.
سپس یک بسته و نیم ژله آلوئه ورا را با یک و نیم لیوان آب جوش مخلوط کرده و بگذارید از دما بیفتد ،سپس دو پیمانه بستنی وانیلی یا یک لیوان شیر را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا خوب مخلوط شود.
توجه: اگر بستنی اضافه می کنید لازم است که حتما با همزن کاملا بزنید چون در غیر این صورت لایه ژله و بستنی از هم جدا می شوند.
یک لیوان از ژله سفید خنک شده را روی ژله قهوه ای ریخته و بگذارید تا ببندد.
در مرحله بعد باید ژله رولی یا همان فرفره ای را تهیه کنید ولی برش نزنید.
همزمان یک بسته ژله لیمو را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و سه چهارم لیوان آب سرد به آن اضافه کنید و در یک قالب با ضخامت کم ریخته و بگذارید ببندد. پس از بستن به شکل برگ برش بزنید و کنار بگذارید.
حالا قالب را از یخچال خارج کرده و ژله رولتی را روی آن قرار دهید . در اطراف ژله رولتی می توانید از ژله سبز رنگ برش زده به عنوان برگ استفاده کنید.
مجددا نصف لیوان ژله سفید را در اطراف ژله رولتی بریزید و در یخچال بگذارید تا ببندد.
در پایان کار هم بقیه ژله سفید را به ژله اضافه کنید.
سپس ژله را از قالب جدا کرده و اطراف آن را با چیپس شکلاتی تزیین کرده و سرو کنید.
آموزش ژله دو رنگ با مغز ژله رولی
طرز تهیه ژله 2 رنگ مغز ژله رولی
طرز تهیه ژله 2 رنگ مغز ژله رولی
سوپرایز کردن میهمانان با ژله دو رنگ خوشمزه
آشپزی : ژله یکی از بهترین دسرهایی است که به راحتی و در شکل های مختلف می توانید در منزل تان تهیه کرده و میهمانان تان را سورپرایز کنید. این بار یک ژله شیک و مجلسی با ژله رولی درست کنید.
مواد لازم برای ژله دو رنگ با مغز ژله رولی :
ژله رولتی یک رول
ژله لیمو نصف بسته
ژله آلوئه ورا ۲ بسته
شیر یک لیوان یا بستنی وانیلی دو پیمانه
دنت کاکائویی یک عدد
چیپس شکلاتی برای تزیین
طرز تهیه ژله دو رنگ با مغز ژله رولی :
ابتدا نصف بسته ژله آلوئه ورا را با نصف لیوان آب جوش خوب مخلوط کرده و پس از خنک شده یک قالب دنت کاکائویی به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید.
یک قالب مستطیلی آماده کنید و ژله قهوه ای را در ته آن ریخته و در یخچال قرار دهید تا ببندد.
سپس یک بسته و نیم ژله آلوئه ورا را با یک و نیم لیوان آب جوش مخلوط کرده و بگذارید از دما بیفتد ،سپس دو پیمانه بستنی وانیلی یا یک لیوان شیر را به آن اضافه کرده و هم بزنید تا خوب مخلوط شود.
توجه: اگر بستنی اضافه می کنید لازم است که حتما با همزن کاملا بزنید چون در غیر این صورت لایه ژله و بستنی از هم جدا می شوند.
یک لیوان از ژله سفید خنک شده را روی ژله قهوه ای ریخته و بگذارید تا ببندد.
در مرحله بعد باید ژله رولی یا همان فرفره ای را تهیه کنید ولی برش نزنید.
همزمان یک بسته ژله لیمو را با یک لیوان آب جوش مخلوط کرده و سه چهارم لیوان آب سرد به آن اضافه کنید و در یک قالب با ضخامت کم ریخته و بگذارید ببندد. پس از بستن به شکل برگ برش بزنید و کنار بگذارید.
حالا قالب را از یخچال خارج کرده و ژله رولتی را روی آن قرار دهید . در اطراف ژله رولتی می توانید از ژله سبز رنگ برش زده به عنوان برگ استفاده کنید.
مجددا نصف لیوان ژله سفید را در اطراف ژله رولتی بریزید و در یخچال بگذارید تا ببندد.
در پایان کار هم بقیه ژله سفید را به ژله اضافه کنید.
سپس ژله را از قالب جدا کرده و اطراف آن را با چیپس شکلاتی تزیین کرده و سرو کنید.
